金刚书院瑜伽共修6月8号早课分享

金刚书院瑜伽共修6月8号早课分享

一、今日功课

继续种时间自由的种子，通过节约他人的时间，从而反作用自己有更多属于自己自由时间！

今天带着节约他人时间的觉知，开车时不抢最后一秒钟的绿灯，拐弯时放慢速度礼让电动车或自行车。

在超市买完东西结账时有个别人加塞，但是没有去争论让他人先去结账。

二、今日收获

今天时间自由的种子开花结果了。让我白天有整天的时间都比较空闲，让我能静下心来去读自己喜欢读的书。

三、需要改进

谨言慎行。明天订好闹钟后，提前起床准备练习瑜伽。

感恩孩子的爷爷奶奶精心的照看孩子，给全家人准备一日三餐；感恩合作方给予的合作机会，感恩公司给予我的发展平台和信任，感恩同事们对我工作的配合与支持，感恩冯老师的教导和各位同修的陪伴。感恩身边发生的一切！愿一切安好！