生活立正向前看

图片：来自书虫

茫茫人海中，不经意间也许你会感觉到孤独；

面对纷繁复杂的人际关系，你会茫然布置所措；

站在人生的师资路口，前途茫茫，不知如何选择；

我们会变得焦虑、失眠、难以专心工作。其实我们忘了，生命本就是一场旅途，重要的不是重点，而是沿途的风景。

001 学会享受当下，而不是总活在未来式，危机感过剩总会带来焦虑

002 产生焦虑的其中一个原因，空闲时间更多了，我们有时间思考人生，直面自我。而这会让我们产生不适感，所有会开始怀疑、迷茫甚至焦虑。

003 可以让自己忙碌起来，专注的做事情。工作、兴趣、爱好、等等。或者约心理老师沟通一下，了解自我，释放情绪。

004 年轻的时候，出现迷茫、焦虑是非常正常的。看似未来有很多种可能性，同时又不知道该选择哪一条路。也许到了一定的年级，才会真正认同，原来我们都是普通人。

005 要理解不是所有目标的达成，是一蹴而就的。越是高的目标，需要更久的时间。所有现在没有达到，不是你能力不行、付出不够。而是时间还没有到。

总结

理解自己的情绪是正常的，可以交几个兴趣相投的朋友，没有利益关系，不以结果导向，纯碎的享受生活。焦虑也就慢慢的远离你了～