十八周

2017-05-08  本文已影响0人  赵自律

谁不是一边热爱生活,一边又不想活了呢?

“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。

看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。

不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里。

但可能某一秒突然就积累到极致了,也不说话,也不真的崩溃,也不太想活,也不敢去死。”

咪蒙公号里的句子总是能一下子抓住人的痛点。

做一个真正情商高的人

事实上,情商高不等于不发脾气,不等于不哭。

相反,真正情商高的人,懂得适当表达自己的情绪。

这一周

人的很多资源都是有限的,一是时间,二是注意力,三是耐心,四是自控力,任何一样,消耗掉,就没了。

这一周我的时间、注意力、耐心都在把身体快些养好上,最后还真是要有个好的自控力,自控好情绪,才能控制好一切。

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