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学会接纳不完美的自己

2023-01-10  本文已影响0人  和尚不讲理

别抱怨发生的事,

去思考如何解决;

学会接纳不完美,

别在意他人目光。

这是写给自己的话语,原本并没有“学会接纳不完美”这句话,而是“做自己喜欢的事”

但是,随着自己一点点在坚持改变,我能在我能选择的范围内去做自己喜欢的事,尽管更多喜欢的事处于我无法自由把控的范围,但至少,我能把控的范围里,我都会优先做自己喜欢的事,后续需要的就是逐渐把这个范围扩大

同样,随着自己一点点在坚持改变,我逐渐更加清晰地看到自己的不足之处,进而就会诞生出无力感,开始讨厌自己的无能,并且很容易被激发负面情绪,只因自己把埋藏在内心的负面情绪一点点激发了出来

目前来说,我可能更多的是需要学会去接纳目前这个不完美的,甚至是满身苍夷的自己,我得学会接纳它,然后才能谈到去小心翼翼修补它,而不是一生气把它给砸碎

人无完人,仅仅只是或多或少了

该好好学会放下了,学会放过自己

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