游泳是最好的锻炼方式

今天和妻带儿子一起去洗澡，可能是天气暖和的原因，洗澡的地方人满为患。儿子就和下饺子似的和四五个小朋友在一个大池子里泡着，看着挺憋屈。

旁边一位阿姨说，先让孙女在这里练习练习，等到了夏天就去正规的游泳馆学游泳。他说他的大孙子就是因为经常游泳，在冬季感冒的高发期都不容易感冒咳嗽，效果非常明显。

我也觉得游泳是种很好的健身方式，它让人在水中全身都处于运动的状态中，而且对关节的摩擦最小。

看着池子里蹬水的儿子，等他稍微大一点，我们也带他去学游泳，相信他也会爱上这项运动！