瑜伽路漫漫
2019-05-16 本文已影响0人
Aliceyue
一开始学瑜伽直接跟着老学员一顿鲁莽的练，结果几天下来，精疲力尽，弃学情绪严重。
后来看到私教课在做活动，想着肯定是需要私教老师调整姿势的，就囤了个10节。
昨天试了第一节私教课，果然不一样，整个呼吸平稳不急促。
也发现，之前好多动作都是错误的，昨天在老师的指导下，每个点都按照老师的去做，虽然大汗淋漓，但却不太累。
昨天才第一天，希望这次可以排开万难，坚持下去，期待有一天，自己也可以成瑜伽高手，成为一名优秀的瑜伽教练！
