我不是教你”忍”,关于婚姻里的那些争吵

很多年前看过周星驰刘嘉玲主演的“大内密探零零发”，有和夫妻争吵相关的两个情景：

1）争吵中，刘嘉玲收拾情绪，整整头发，温柔一笑。

      问“相公你饿不饿，要不要我下碗面给你吃？”

2）夫妻争吵后，周星驰出门揪了出走的刘嘉玲回房。

刘嘉玲忿忿“为什么每次你都能找到我？”

周星驰答“你每次都躲在一个地方，让我怎么能找不到你！”

刘嘉玲委屈“我不躲在一个地方，万一你找不到我怎么办”。

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即便是电影里那么恩爱的夫妻，仍不可避免会有争吵。

也曾听有些夫妻间从不吵架，可我想大约是对于争吵的定义不同罢了。

我听到过的例子里，太太秋后算账，她家先生总坚持说从未有过争吵，理由是“我们哪有争吵，从来都是在讲理”。看，始终把这争执的程度坚持在“讲理”，说从来不争执的，也许只是对于争吵的理解不同而已。

正好再说说“讲理”这个词。

爱恋婚姻里，男人总说女人“不讲理”。其实我想来，争吵中，女人不讲理非常非常正常。

为什么呢？

男女的差异里，男人偏理性，女人偏感性。夫妻间为事情争执最后升级到争吵，一定是掺杂了很多情绪的因素。对本来就偏情绪化的女性来说，一定是情绪感受占了大半比例，这种情况下，还要讲什么理，又有什么理可讲呢。

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其实，我并不是想教你怎么忍。

夫妻间的争吵，只要不关乎大义，鸡毛蒜皮的小事吵吵，一般利于身心。小了说可以抒发情绪，大了说是世界观人生观的磨合。

尤其是，夫妻争吵可以算作是种安全区域内的情绪发泄。有些人对外人很好，对亲近的人反而脾气大，其实这主要是因为在家的环境中，语言和行动没有太多顾忌，情绪更容易表露。

家庭环境对个人来说是个安全的区域，放松的区域，如果在外奔波累了，受了委屈，有情绪，不开心，在这个安全环境下，情绪投射地发泄一番，想来总比在外面与不熟悉的人争吵，要来得好些，结果也可控些吧。

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那既然争吵不用忍，那怎么能比较好的化解到影响最小呢？

三条原则，或许有用。

1）限说事情本身，不翻旧帐。争吵只针对今天的事情，把旧帐拿出来说，无疑是火上浇油。需要知道你的不快回忆也是他的不快回忆，在不愉快吵架的时候，叠加不愉快的感受，起到的一定是反作用。

2）限说感受，不做人身攻击。说明自己的感受，让对方更能明白你的心情。不适合因感受而对对方进行人身攻击，伤人的话总是覆水难收。

3）限范围区，不扩至他人。不要连带上其他人，尤其尤其是避免牵扯上父母。原本只是两个人的小争吵，一旦牵涉上父母，立马成了两个团体之间的护短之争。所以回娘家从来都不是解决争吵的好方式。

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再回到一开始说的电影里，刘嘉玲饰演的妻子对待争吵的方式显示了很高的情商，值得学习。转变话题、为对方考虑，都是可以减小争吵影响的妙方，甚至在这些争吵的细节中，还看出了夫妻间的真切情意。

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最后再给大家说个在别处听到的例子：

有回先生和太太争执，眼见吵得越来越大声，情绪也开始激动起来。

就在这时候，太太往口袋里一探，摸出一小包核桃仁，跟先生说，你尝尝。

小核桃正是先生最喜欢的零食。

“呃，老婆你这从哪搞来的啊”

嘴上说着，迅速拆开包装直接开吃了，恩，好吃好吃。

后来呢，先生吃着吃着，反映过来有点不对，但好吃的已在嘴里，其他顾不上了，谁还顾上吵架呢。再后来，连为什么吵起来的也不记得了，欢欢喜喜一起吃吃零嘴看看电视又一天。

我挺喜欢这个故事。

可能很多人也会效仿，每到吵架时，拿点对方爱吃爱玩的小零嘴小玩意出来，大家吃吃玩玩间，情绪缓和，事儿也就过了。

好吧，为什么我特别喜欢这故事，其实是因为这个例子还有后续。再后来先生问太太，这招叫啥。

太太说，嗯，这招叫“巴浦洛夫驯兽法”。