玛雅历260天复盘

2023-10-19  本文已影响0人  山青爱自我探索

前面260天做了什么

完成木马实习个案,成为一个木马查杀师➡️破除了我的焦虑木马

进入了人生第二次的低谷期,有抑郁情绪,穿越抑郁,一句话破木马,能量➡️觉察➡️即刻满足,我决定请出山青➡️我决定活在当下

陪父母去了重庆,千岛湖;爸妈家里的卫生间也正在改造

陪儿子去了北京环球影城

暑假带儿子去了冰雪世界,米开朗冰激淋和歌斐颂巧克力小镇

重新开始跑步,8.31许下心愿,正在进行时,一个月已减6斤

哪些影响我很多

白巫师的显化,家里卫生间改造,出奇的顺利,很快就敲定了,当我越是没那么在意这件事的时候,反倒是成了

最近皮肤稍微有点过敏的症状开始了,确实是有些许的小焦虑,因为体重一直没降,身体是给我提醒的一个很好的方式,告诉自己要放松,一直坚持这么去做,是可以继续下降的

木马查杀师,给自己破解木马,其实是与木马学姐以及同学之间,互相给予的看见,自己给自己查杀有时候还挺难,因为潜意识是在保护自己的,所以有时候可能并不想要去破除这个部分

260天的开始,其实是作为天赋天命营的学姐,之后无法去做天命之事,说是有木马被挡住了,于是学了木马课

隐隐觉得,天命之事是,与自己的对话,书写,自我探索,之类的

确实,今天跟自己对话后,我感觉到万分的喜悦,还是要继续开始这个部分的投入

新的260天,去做好,书写潜意识探索这件事

不想带到新的260天

身体的各种小病症➡️对身体的敏感发挥出来

一周一次测量体脂秤,保持现在的也很好,继续饮食运动

皮肤痒是在提醒我有压力了➡️放轻松,让自己放松下来;以及平时就需要多放松

对赚钱这件事的平常心,并不是找了工作就有勇气,把现在的生活过好,照顾好自己和爱的人,也是一种勇气

想继续延续的

破除木马,与家人一起旅行,孩子学习上的进步,瘦身,学点什么(热爱的)

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