家长怎么了

家长为何要呵护好自己情感？

为什么我们容易对孩子发脾气？当我们身心疲倦时，很难给到孩子、家人有力地陪伴，也给不到孩子温暖和尊重。

1、情绪失控，把消极情绪发泄到孩子身上，让孩子很受伤。

2、悲观归因，总是看到孩子行为不好的一面，沟通变得低效，看到不孩子的未来。

3、激活创伤，呈现内在受伤的小孩状态，让自己陷入无助的境界。

4、满足匮乏，家长为了迎合满足自己的匮乏感，通过控制、要求、打压别人，来彰显力量。