健康是什么

大多数人认为，没病就是健康。“我没有生病，所以我的身体很健康。”这种想法有点太简单了。

看看WHO是这么说的；“健康是生理、心理及社会适应三方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”

要把健康说清楚很难，每个人有每个人的理解和感受，但是，有一个结果可以证明，那就是“你只有健康才能长寿，长寿了才能说明你获得了更多的健康”。

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