减重第三十一天

晚饭不吃主食真的很管用。目前早晨体重66公斤。

早餐，两个煮鸡蛋。

步行上班。

中午，倭瓜炒肉，一个杂粮馒头。

下午，组织部要来单位检查，打扫。卫生，没有去锻炼。

晚餐，一点鱼。