这是我的实操

我学习艾灸，分享老师的课，艾灸实操的体会:

一  学习艾灸

吴老师，讲得效果很好，几次的课我学了很多知识，真是我心动，想开店。

二  分享

我把每次了的内容都转发可我的同学和亲戚，我认为都是好东西，好宝贝。老师讲的课，都是常用的，她们表示感谢！

三  实操

我实行灸三休二

1，灸小肠俞。（10分钟）

2，三焦俞。（10分钟）

3，脾俞。（10分钟）

4，.灸了中脘穴。（10分钟）

5.灸了神阙穴。（10分钟）

6.灸了关元穴。（10分钟）

[握手][握手][握手][抱拳][抱拳][抱拳][跳跳][跳跳][跳跳][发抖][发抖][发抖]感谢老师！