《狮子吼金刚萨埵心咒》第七天

这几天发生了一些事情，打卡中断了3天，不知道是上天要给我的成长还是让我看到《狮子吼金刚萨埵心咒》修炼带来的价值，反正是送了一份大礼给我。

自然这几天很忙，很乱，状态也不太平静，发生的事情对我来说都是非常考验我的。以至于有点乱了。

今天到了中午2点还没有吃午饭，犹豫了一会，折腾了几下，还是决定今天开始继续锻炼，调整好烦乱以及有些悲伤的心，开始了练习。

第一个五分钟，整个人的脑袋里面都是画面，情绪，委屈，无助，都是为什么呢？都是真相是如何？

慢慢的情绪随着练习一点点的释放掉，内心升起平和，宁静，一切都是那样的自然和美好，生活静好，像潺潺的流水，慢慢的流淌。

生活就像这呼吸，一呼一吸之间，之前小沈阳说过一句经典的话：一睁一闭一天过去了，一闭不争一辈子过去了，在意的，留念的，痛苦的，伤悲的，喜爱的，不舍的，开心的，痛苦的，事件都随着这一呼一吸早就过去了，没有过去的是人对这些事件的感受，记忆，放不下的只是心中的执念。