最简单有效的自我管理工具#每天3件事#55/100
2022-05-03 本文已影响0人
如是说vv
【今日三件事】
1、学习课程（保持节假日的知识摄取）
2、完成文章（保持节假日的输出倒逼输入）
3、完成瑜伽（开始新一轮的瑜伽训练，关注每个动作的标准度）
【期待小确幸】
与家人一起看假期的电影
【昨日得与失】
1、得：坚持完成了拜日瑜伽
2、失：暂无
【AEIOU记录】
暂无
【失败事件记录——每月1-2次记录】
失败事件类型：弱点？失误？成长机会？
成长心得：？
这是一个极简的自我管理工具，把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合，你也来试试吧？
