如何培养高情商孩子？

做好以下四点，就可以培养高情商的孩子。和孩子建立亲密的情感纽带，让养育变得轻松和顺畅。这些要点看似简单，做到可不容易！

一、积极回应

-多互动，情绪更健康

-婴儿期的情感体验，有利于形成迷走神经的张力形成

-敏锐感知孩子的情绪波动

二、正面关注

-认可倾听和共情

-和孩子平等交流

-父母真实的情感流露

-避免忽视和压抑

三、贴情绪标签

—贴情绪标签，安抚神经

—帮助孩子认识多重情绪

—对孩子的行为如实描述

四、为行为设限

—接纳孩子的情绪

—指导孩子的行为

—帮助孩子正确地解决问题

太复杂反而记不住，简要地记住要点，生活在时时提醒自己，就会看到效果。

《培养高情商孩子》作者约翰·戈特曼，是与荣格齐名的心理学大师