3月4日星期三非暴力沟通共读4

今天让我感触比较深的是人在面对别人的攻击的时候四种态度。

遇到别人的攻击你可以直接攻击回去。也可以把这种攻击转而化成对自己的自责。

也可以把别人对你的攻击变成对对方的理解和共情。如果觉得这么做对自己来说有这委屈，就共情自己，看到自己的不开心和委屈。