《自己当医生》日常手记1美食私房菜

湿气重?來一碗芡实薏米汤

2017-05-17  本文已影响66人  乎鱼之乐

最近,南方多雨,天气潮湿,人生活在这样的环境里,就会感觉湿气重。

所以,今天推荐一款‘’薏米,芡实莲藕汤‘’。

湿气重?來一碗芡实薏米汤

薏米:味甘淡,性微寒,归脾胃经。具利水渗湿,清热排浓之功。

莲藕:味甘涩,性平。具收敛止血之功效。

湿气重?來一碗芡实薏米汤

炎炎夏日,如果没什么胃口,不妨试试这道汤哦!

湿气重?來一碗芡实薏米汤
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