2023年6月30日 星期五 冷｜Day302（2023年复盘•

2023年6月30日 星期五 冷｜Day302

#生命故事写作

《2023年复盘•6月》

01 碎碎念

先把本月每周复盘*4篇，回顾看了一下。意外发现：其实并没有自己想象的那么糟糕与惨烈。

所以，绝不能以月底这几天的状态，来抹杀整个月的能量！

简单总结下，这个月大事件：

第一，6/4给老公庆生。

我非常重视，送礼物（雍和宫手串）、看电影（速激10）、二游环影（购买了乐拍通套餐、弥补了去年没有拍照的项目—环球标志&飞跃侏罗纪&萌转过山车……）、在哈蒙德跟老公吃汉堡、猪扒饭大餐（额外赠送了长寿面）、跟威震天唠嗑及合影、亲自为老公做饭、生日蛋糕及许愿还有生日歌～啦啦啦！！

第二，6/17-6/22赴日自由行。

前期旅行准备、友人们礼物、赴日吃住行游购买拍、回国后邮寄代买物品等，每一个环节都提前用心准备了，特别是在有限的时间内。不容易～我真棒！！

第三，工作&生病交替进行。

旅行前，拼命完结该完结的工作，提前规划好旅行中的工作依赖，总之，还算完成得不错啦。

但，旅行后，我就彻底病倒了……毫无征兆地～哭死！！！！后来，我分析：应该就是这个“红眼病”引起的一大堆症状。。。

这让我深刻意识到：眼睛，也马虎不得。要注意用眼卫生了！！

整体打分：7分。

02 八大领域打分

【健康】0分or-分……

二度yang的症状，但实际还是一道杠；

红眼病！！！初次经历，还是比较后怕怕……

【心灵】5-6分

有紧张与压力，也有不安与兴奋，更有不断安抚自己的努力^_^还行！还行！！

【家庭】9-10分

跟老公在一起的时光，别提多带劲啦！！！

跟爸妈公婆也还好啦～满分！哈哈哈

【休闲】10分

放假就彻底放飞自我，可劲儿玩玩玩吶。嘻嘻嘻～

连上端午节小长假，休了3天年假，病了又请假1天，凑了一个“九连休”！喔噢哦～

【理财】5-6分

即使很忙、身体不舒服的日子里，也会强迫自己每天至少关注1次理财。印象中，还是回暖迹象了……期待下半年势头好点啊！！

【学习】7-8分

微信读书app：6/11 连续阅读180天勋章到手

成长Quan：5月精进之星获《结构思考力》

【工作】8分

工作加班、休闲娱乐两不误，棒棒哒！

【人脉】9分

得到老公发小机票关照、TJ同事盛情款待；

得到日本老友们一如既往地无私奉献与招待。

帮助同事及朋友们带了力所能及的日本药妆！

还准备了能力范围内的伴手礼～都挺好^_^

03 稿费KPI追踪

0元。。。可能要放弃这一项，动力不足。

04 个人IP进展

下半年重点打造！！！

这次不能再拖着不动了吧！！！？？？

公众号&小红书

05 下月规划

第一，重启公众号。

垂直发布“我俩的旅行故事或精彩瞬间”吧。

第二，发布小红书。

每次去环影带上云台，拍摄一条干货游玩小视频吧！因为实在觉得总是瞎吃瞎玩，有点白白浪费时间了……哈哈哈

第三，成长六件套。

冥想、瑜伽、运动；阅读、日更、复盘。

持续坚持^_^每日日课！！

最后，励志金句奉上：

“生活总会有点不顺意。我们都会犯错。天性如何并不重要，重要的是你开始改变。” -- Judy Hopps 《疯狂动物城》

2023年6月复盘，完结；上半年结束✔️

2023年7月复盘，再会；下半年开启～

晚安^_^惟愿平安健康❤️