《竟然想通了》读书笔记

《竟然想通了》

2017.09.29 -

（一）葡萄和18只狐狸

第一组：行动者（5只）一定要吃到-易倒霉

1-1 不吃不喝的蹦，死在葡萄架下。

勇者-固执-心理上的强迫症

1-2 吃不到我就骂它破坏它，被园主打死。

暴徒-攻击-反社会人格障碍

1-3 多愁善感别人吃到我吃不到，抑郁死。

知识分子、愤青-不患寡而患不均

1-4 强求不得，不如保留美好，为它写诗。

诗人-物欲转化为艺术创造力-置换心理

*是行动者里少有的成功者

1-5 吃不到很难过，潜意识一直被困扰导致身体出现疾病。

病人-心理痛苦转移至身体

第二组：思考者（7只）不一定要吃到

2-1 计算后发现吃不到开始酸葡萄心理。

认知失调1类的批评者-想吃却放弃，并找理由满足自己-擅长用一些解释改变自我认知从而接受现实

2-2 计算后发现吃不到隧谩骂设计不合理。

学者型/政治型的批评者-认知失调2类-用某种活动来抵消消极情绪-你不迎合我，我就贬低你。

2-3 算后知吃不到，低头看到腐烂的葡萄，觉得恶心，怎么会有人吃这种东西。

媒体型批评家-认知失调3类-已极端视角看待问题，增加话题。-其实是一直心理防御机制。

2-4 一年前就注意到了葡萄，结果发现自己还是太矮，责怪葡萄为什么不等等它。

巨婴-心理倒退-不成熟

2-5 看到大家那么优秀都没吃到，我肯定也吃不到。

大众-从众心理-心理投射：认为别人与自己拥有同样的动机。

2-6 发现吃不到一直抑郁闷闷不乐

抑郁-不采取任何行动-长期低落

2-7 猴子能吃到，某些狐狸能吃到，我也能。然后离开，准备下次再来演讲。

励志大师-傍同心理-寻找与自己有关联的人来提升自己的价值。

第三组：解决者（6只）大家一起吃到

*人生赢家组

3-1 有经验，不停观察，发现园主有个梯子，借助梯子吃到了葡萄。

先知1类-通过观察获得别人不具有的经验从而解决问题。

^很多人称他们为先知，却不知他们在观察时付出了很多努力。

3-2 没经验/没耐心，但有灵活的处世经验和信息渠道，它听别人说柠檬也是酸的，那么吃不到葡萄就去吃柠檬也好啊！

先知2类-替代-已可实现的目标替代不可实现的-看似认知失调，实则是理性比较后及时避免了认知失调。

3-3 计算后发现自己吃不到，但不代表以后也吃不到。能力不足就努力提升，于是它报名了采摘葡萄研究班，发现了梯子的用处。

学生-利用已有知识先分析，能力不足进一步学习。

3-4 狡猾、高智商，发现有高度差后，虽不知什么是梯子，但它知道主要问题是缩短高度差。它把其他狐狸骗过来，打晕，摞一起，垫高，自己爬了上去。

诈欺者-利用他人

3-5 漂亮，自己摘不到，那就利用美貌依靠雄性的力量。它找到会用梯子的先知1，先知讲梯子的秘诀告诉了它，它便吃到了。

借势者（不仅显女性）-不伤害别人，利用自己的优势，去换取别人的优势。-互惠互利

3-6 有世界观，能够跳出个人目标去想问题。我吃不到，别的狐狸吃不到，可见单凭一只狐狸很难去做到。莫不如效仿猴子捞月，召集所有想吃葡萄的，大家摞在一起，最后集体分享。

领袖-即能像欺诈者一样找出问题的关键，也能像借势者一样合作他人，还能整合资源，分配利益，利用团队力量解决问题。

1，无论何种境地，你始终拥有选择自由的权利；

2，你看到的真相未必就是真相；

3，不要评判他人，当人以为自己客观到足以评判他人时，也许就一念成魔了。

4，买了大苹果却得到小苹果的原因：

a 商家掉包 ❌ ；b 运送途中大苹果上浮，小苹果下坠；c 心理预期（看到大苹果）

d 商家聪明-欺诈，或商家无意

ps：我觉得这个作者很像我公众号里关注的那位水木君，日常生活的一件小事，能被他用不同角度解读成各种样子。

5，狭路相逢，未必一定多勇，多学习怎么合作，怎么智取，怎么共赢。

6，佛祖用遗失佛珠试探弟子的佛心，弟子们在找到盗贼期间互相猜疑，导致无人修行。其中一个弟子愿意主动承担罪名，已让大家能够安心，重新开始修行。

这才是大爱啊，然而在现在的社会环境里会被diss死的，会被骂圣母会被怀疑就是盗贼。唉…

7，很多事情不是只有一种标准答案，学会用快捷的方法去解决也是可以的。

明者因境而变，智者随情而行。“虽临万仞，心不设壁，即是快捷方式。天不设牢，人自在心中建牢。心牢之内，徒劳苦争，轻者苦恼伤心，重者粉身碎骨。”

7-2 有时候要最远的路反而是最快的（比如：最短的路堵车时）

8，刺猬曾是百兽之王，凭借一身的刺打败了野猪蟒蛇等，但其他小动物提醒它不要骄傲，它的弱点是速度。刺猬不以为然，直到有一日森林大火，其他动物都顺路逃跑，刺猬跑的慢葬身火海。不要骄傲。

8-2 世界如此险恶，真正的危险是未知，在不知道的地方，也有能给我们带来巨大伤害的事物存在。

9，人们在遇到事情的时候，往往会以为努力不够，以为花更多的力量去尝试，总是多少能改变状况。其实，换个视角，你也许就从根本上改变命运。”（愚公移山vs搬家）

这个观念可以称之为蛮力观念，认为任何事情只要努力结果一定会成功，但并没有考虑事情处理的过程。人是优于其他生物的体系存在的，更多的是需要使用脑子去思考解决事情的办法，而不是揪着一个死理蛮力似的处理，这样只会把事情弄的越来越糟糕。（转）

9-2 一件事情的发生必有好的一面。

塞翁失马焉知非福（他看事物的角度并没有改变。在塞翁看来，世界充满了未知，命运的幸与不幸，总是交替产生的。他看待世界的视角非常特殊，是一种‘总是相反’的视角，因此，世界也因而发生了偶然的变化。这种人，虽不能说扼住了命运的咽喉，至少可以说他洞悉了命运的轨迹了吧！）

就比如我年底转票这件事吧，之前决定去，最后又决定不去。这中间为了把票转出去操碎了心，最后尽管各种波折，但总归是得到了好的结果。

10，Q “如果一个人面对这险恶的世界，对生活完全放弃了希望，一心求死。你会怎么办呢？”

Q “当一个人真的到了这一步时，一般是不会主动找心理医生的，不仅如此，甚至还可能躲开亲朋好友，找一个偏僻角落，在一个四下无人的时候采取行动——如果一个人看到了这种求死者，他又不是心理医生，该怎么办呢？”

A 劝服她的关键，也就是换种角度，把她从被劝服的对象转变为一个诉苦的对象，她的立场一变，思考的角度就变了。

（讲一个比他更惨的经历）

11，三根火柴期的故事，队友么迷失在雪地里，仅剩三根火柴，搜救人员举着火把出现时，队友欲点燃火柴吸引搜捕队的注意，被队长制止。待搜救队绕了一大圈重新回来时。才点燃火柴，因为这个时候他们手里的火把已经用尽，这样才能看到他们火柴微弱的光亮。如果一开始就点燃了火柴，在火把强光的照射下，搜救队根本不会发现。

（等到最佳的时机，我们最终才能获救。）

12，最喜欢的一个故事。

主人公是个胖子，每次去另一个教室上课他都移动很慢，只能坐最后面的位置。后来在逃课半节课去占位置，却发现得不偿失，课也没上好、位置也要靠运气抢到，还很累。后来他改变策略，决定不再抢座位，在第一堂课认真听讲，路上慢慢走，一边回味课程。到了教室后，因为做的很靠后，所以更加专注的听课，反而成绩变成了最好。

后来他去参加比赛，其他选手都很紧张，只有他在一边淡定的练习。他说：对这件事我也非常兴奋，甚至有点紧张。不过，这始终是未来的事。与其因过度地关注它而分散了精力，不如做好眼前的事。我相信，我现在所做的一切，将决定未来的结果。

（说得太好了，我就是喜欢对还没发生的事情担心来担心去，其实一点用都没有，不如做好当下）

13，“不努力没机会，努力了却不表现，‘深藏功与名’，一样是没机会的。这里的机会，不仅是自己获得的上升机会，也是别人发现自己的机会。”

14，如果一个人会因为别人的一句话而改变终生的梦想，那么她是不可能成功的。