说好话

大脑对不好的东西，接手的比积极好的东西快，三个积极的东西才能抵消一个不好的东西。

日常生活里，我们多去体验记住那些美好的小事，比如得到她人帮助，得到她人赞赏，吃一顿美食，从小伙伴吸取新东西，出去旅行，和积极向上人玩耍。

行动伴随着感受，刺激大脑久久的神经元重新排序，因此就像打开档案室，摆在你眼前的永远是美好东西。

淌洋在美好的情绪里，你的平和，善良，做事不拖泥带水，乐于助人都一一体现。

每天提升自己，永远优于原来的自己！