你必须与厌倦结缘

“专业人员依照既定计划行事，毫不动摇；业余爱好者则随波逐流，任性而为。专业人士知道对他们来说什么最重要，并有目的地去做；业余爱好者则随生活中的突发情况而变。”

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“emo 了好多天，但是我发现即便是这样，我还是每天坚持学法语，认真护肤，用米诺地尔酊，擦身体乳，点蜡烛，喝两口酒，点喜欢的外卖，看几页书，简单收拾下房间，也许这就叫生活仍继续。”

不论是厌倦了还是emo了，我们都必须一如往常地过活，因为没有什么东西能将我们的人生分成两段。因为突然的变化而深受影响，或是鲁莽的改变航道，或是不负责任地任意而为……这些举措都会成为磨蚀心力与能量的开端，只有当你接受了变化与无常，接受了与大脑对抗的坏情绪，积极地选择与厌倦、焦虑（emo）、糟糕、难过的坏情绪相处时，你的生活才能如涓涓细流永不止息，永远饱有生命力，永远蕴藏着巨大的能量。

那在生活的专栏中，要如何呢？

1.两点一线也好，三点一线也罢，多点多线多姿多彩也好，人不可能永远如此，也不可能永远不如此，因为变化恒常，所以你要接受当下的一切状态，以积极饱满的心态与生活中一切高能量的事物结缘。与厌倦结缘的另一面正是自己认知模式转变的最好证明，因为你不再视厌倦为厌倦，不再将消极视为消极，坏不再坏，糟糕不再糟糕，一切如花。

2.即使面临情感上的巨大变动，也要好好吃饭，好好睡觉，你积极地对待自己，生活才会给你积极的反馈。

3.健身、阅读、写作……或许会使你感到心累、厌倦，你的本能会抵抗这种体力、脑力上的消耗，厌倦、逃避的心理会悄悄滋长，但你总有想要健身、阅读、写作……的时刻，所以为何不坚持下去呢？情绪是情绪，你是你，你的行动是你的行动，分开对待试试看，或许他们之间的关联是你强行建立的，你可以在坏情绪出现时，非常出色地完成健身任务，阅读大量的书籍，写出十分有见地的文章，外加品出令人心情愉快的好酒……

“我懒得做的组合训练动作有很多，但我从未后悔健身的选择。我懒得写的文章也不少，但我从未后悔按时发表。有很多天我都想放松一下，但我从未后悔准时到场，努力去做对我来说很重要的事。成为出色的人的必经之路，是无休止地反复做同样的事，且痴心不改。你必须爱上厌倦。”

善于与万物结缘，其实就是改变自己固有的认知思维模式。你的行动受你的认知影响，行动不到位，很大程度上说明了知行合一的程度之低。

20231112