一本让你不再迷茫的书——《成功心理学》

你对现在的自己满意吗？你对现在的工作满意吗？你对现在的生活满意吗？如果你不满现状，那就打开这本丹尼斯.韦特利的《成功心理学·发现工作与生活的意义》，因为这本书会让你认识自己，了解自己，走向成功。

坦白讲，在阅读这本书之前，我正陷入深深的迷茫之中，不知道自己到底想要什么，不知道自己该如何做，我甚至也不了解自己。

打开此书，看到的都是满满的干货，如果你心不静，不认真阅读，很有可能实现不了书本的价值，但是如果你用心阅读，那么你一定会收获颇丰。因为这本书就是一位行走的心理医生，时刻帮你答疑解惑，帮你认识自己，帮你规划未来，帮你走向美好。

现在简单阐述一下我在这本书中学到的知识，首先利用之前学的思维导图对这本书主要内容做一个概括，如下图所示：

所以阅读本书，你可以根据图中所示的几个方向针对性的解答自己的疑惑。

在社会大背景下，我们每个人都扮演着不同的角色，我们的内心都渴望成功，但是我们都在摸着石头过河，我们都渴望有一位生活的导师，指引我们前进的路，也许《成功心理学》这本书会给你一点指引。

01.你是谁

你对自己的认识有多少？你是一个人怎样的人？是乐观还是悲观？是开朗还是内向？你清楚自己的强项和弱项吗？

试想一下，如果你走完一生却不知道内在自我是谁，那将会是怎样？

既然认识自己，就要对己诚实。

准确的看待自己，诚实的对待自己的优缺点，既不自大，也不自卑，客观的评价自己。你可以试着像一个站在刚发现的、令人激动的城市遗址旁边的考古学家那样看待自己。

认清自己的人格与个性，探讨自己的技能和兴趣，通过对自我的认知，判断最适合自己的人生道路。

因为你的个性和价值观是回答“你是谁”和“未来你将走向哪里”的基础。

我们绝大多数人会花费一生中的80000个小时在工作上，因此，我们所从事的工作对于我们的成功和快乐具有巨大的影响，既然你已经更多的了解了自己，那么就可以运用此信息来探索什么才可能是适合你的职业。

以下测试是我对自己的认识，如图：

02.你想成为谁

许多人过着不愉快、无目标的生活，他们只是单纯地日复一日、年复一年的过日子。

当你客观的认识了自己以后，你就会清楚地知道你适合成为怎样的人，你想成为怎样的人。

正如马云所言，梦想还是要有的，万一实现了呢。

梦想不分好坏，任何一个梦想都不会因为太大而难以实现，也不会因为太小而可以忽略。

如果你不能确定自己的梦想是什么，那就尝试在你学会批评自己或担心他人可能的想法之前问问你的初心。

只要它代表的是你觉得充满意义和有成就感的东西，无论你是希望以后养家糊口也罢，还是周游世界也罢，于你而言遵从你内心，根据你自身得出的梦想，那就是最适合你的目标。

还记得曾经看《谁的青春不迷茫》中，在班主任问大家的梦想时，其中一个女孩不愿意说自己的梦想而被嘲笑，后来她告诉自己的好朋友，自己的梦想就是毕业之后结婚生子，做一个幸福的小女人。她不愿意说是怕被大家笑话。因为别人的梦想是成为宇航员，成为科学家，她的梦想却不值一提。

其实梦想真的不分好坏，实现我们价值，让我们自身满足的都是值得的。梦想太大不敢说，梦想太小不敢说，这就回到了第一条，对自己的认识不够诚实。

你想成为谁，那是你的价值观和你的技能决定的。只有你自己最清楚你想成为谁？定了目标就去行动。

如果你不确定你的技能是什么，那就问自己：

我有做哪些事情的经验？

我拥有什么领域的知识？

我在家庭、工作或学校完成过什么项目？

我解决过什么问题？这展示了什么技能？

我乐于做什么？它要求什么样的技能？

我们不必像一艘无舵的船一样四处漂流直到我们触上礁石，我们能够约束自身并决定走向你哪里。

我们能够绘制行程，径直地远航，抵达一个又一个港口。我们可以在几年内完成比一些人一生做的还要多的事情。我们通过设置和想象我们的目标来做到这一点。

想一想跨越地球一半的远洋航程，尽管在大多数的旅程时间里，船长都看不到此次旅程的目的地，但他知道目的地是什么，它在哪里，而且他只要保持正确的航向，就能够抵达。

以下是我对梦想的回答：

03.你该如何做

小说家索尔.贝娄说，希望实现长期目标的人必须一步一步来。

诺曼·文森特·皮尔讲述了怎样设置主要目标并实现它们的方法：

思考你在人生中想走向何方。

对你的基本目标下定决定。

用清晰的陈述记录下你的目标。

尽你最大的努力学习和研究你的目标。

未达到你的目标设置一个时限。

确认你关于目标的决定是正确的。

为你的目标付出所有努力，绝不停止尝试。

成为一个积极思考的人。

你一旦实现了一个目标，就继续下一个。

成功的途径千千万万，只要你知道你要去哪里，全世界都会为你让路。

所以在实现梦想的道路中，你需要做的自然有很多。

在书中，作者以宏观角度介绍了不同的人根据自身如何行动，但是内容一样，方法不同而已。

1.不怕失败

失败是成功之母，失败是一个事件而不是终点，所以不要畏惧失败，重新思考失败，一步步移动，才会走向成功。

2.自我约束

坚持：不顾反对、挫折和偶尔的怀疑而继续下去的能力，是获得成功的决心。

自我决定：自己采取行动，主动承担责任，不拖延，不被动。

3.积极思考

感到积极或乐观是大多数成功人士的一个特质，因为积极思考有助于享受工作、学习、友情、家庭和自由时光。

消极解决不了问题，积极思考反而会柳暗花明。

4.管理时间

时间是公平民主的，没有人比任何其他人拥有更多或更少的时间——我们每周都只有10080分钟，但是我们每个人都以不同的方式运用这些时间。

通过事先计划，按优先顺序排列好需要做的事情，最大限度的实现一天的价值。

5.管理财务

第一步：分析你是如何使用自己的金钱的

第二步：给你的开支按照优先顺序排序

第三步：规划你的金钱

6.人际沟通

有四种基本沟通技能：写作、阅读、说话和倾听。

沟通是一门艺术，每个人既是讲话者的角色也是倾听者的角色。

讲话者四要素：扩展词汇、正直诚实、信息反馈、表示尊重

倾听者三要素：鼓励、关注、回应

在通往成功的路途中，我们需要做的事有很多，从点滴做起，发现工作和生活的意义，就是最好的实现自我价值。

当你迷茫的时候，当你觉得无所事事的时候，当你感到不够充实的时候，停下脚步，重新认识自己，重新找到目标，成功确实有方法可寻。