20230306-周一-跑步

早饭：胡萝卜木耳菠菜菜团子、3勺红薯薏仁粉粥。

午饭：杂粮窝窝头，原味爆米花。

晚饭：爆米花。

其他：牛奶、2个柑橘、1个芒果。