心理自我疗愈

你在卑微地讨好着这个世界么?

2018-09-15  本文已影响489人  果然是果然
01

今天去排队买奶茶,听见前面收银员不断地对每个顾客说着:

“哎呀,您点的这个特别好,这个很火爆的,很好喝的,您可真会点单……”

在我前面排队了四五个人,她对每个顾客都要说一遍,听的我好难受。

轮到我了,在我买单后,她同样也说了同样的一句,我抬头用不好的情绪看了她一眼,干涩的言语背后,是一副尴尬的硬挤出来的僵硬笑容。

唉。

我真的不想这样对视,以免自己冷淡的表情让她更加尴尬,于是转过身去,看见她的身边有个人在记录,瞄了一眼纸上,好像是她在检查销售人员的服务状况。

所以服务员才那么紧张那么尴尬和生硬。

但是你要知道,越是这样,别人越不舒服,哪怕只是点杯奶茶的工夫,哪怕只说两句话。

特别再遇上像我这样在那一刻心情不是很好的顾客,更加完蛋。

这样去讨好顾客,真的能讨到“好”么?!

02

一对夫妻两个坐在我面前咨询婆媳问题。

老婆说:“我真的受不了我婆婆,在家里什么都要管!”

“能详细说说么?”我问。

“有一次我想喝酸奶,婆婆把酸奶撕开插好吸管递到我的手里;我让在厨房的婆婆帮我拿瓶醋过来,她连瓶盖都开好然后送到我面前;有一次我要出门,她居然还把鞋放到我面前;还有还有,就连我的内衣内裤都要抢着给我洗,我真的要崩溃了!”

“那你整体是什么感觉呢?”我问。

“受不了了!我觉得她太能多管闲事了!搞得我自己在她面前就像个弱智一样,什么都不会,都得让她伺候着!”老婆越说越气。

“唉…”

这时坐在一旁一直沉默的老公叹了一口气,然后身体微微前倾,两个手肘撑在膝盖上,双手交叉支撑着额头,闭着眼睛无奈地补充了一句:“我觉得她不是管太多,而是在卑微地讨好”。

这位老公说完这句话后,我们三个人一起陷入了沉默。

03

不知道你是否也是一样在卑微地讨好这个世界呢,反正我觉得无论对我来说还是对我周围的人来说,这简直就是太司空见惯的常事。

大到考学结婚生子做爱都是在讨好别人,小到吃什么饭喝什么水坐什么车也要讨好别人。

从小到大,我们看似有无数需求,但其实这些所有眼花缭乱的需求,最终都是为了“被爱”这一深层需求服务的。(当然,“被爱”只是我们共有的深层需求之一。)

也就是说外在任何一点风吹草动,我们内心一直顺着这感觉走下去的话,就差不多都是“不被爱”。

我们太不想体验这“不被爱”的感觉了,所以外在尽可能地去做一些动作,来体验到“被爱”。

这时,每个人就开始采用不同的方法了。

有的人开始处处证明显摆自己来吸引别人的注意力得到爱;有的人专门搞破坏气你得到爱;有的人就会牺牲自己的感觉讨好顺从别人而得到爱……

时间长了,就慢慢形成了深入骨髓的无意识的习惯了,每时每刻都在用这套系统运作着。

关键是,我们这样运作着,却不一定能真正得到我们想要的“被爱”,就拿讨好型伙伴举例。

1、我们讨好的背后,是紧张委屈不爽的能量;

牺牲了自己内心的感觉,肯定不好受,带着这份不好受肯定照顾不好别人的感觉,同时,别人也感受不到你的真心,自然不会领情;

2、我们讨好的背后,是在索取;

讨好,严重的,可以称之为“乞讨”,就是在向别人要,而且是打着“我要给你”的美丽羊皮在伸着手要。所有你做的一切,都是为了让对方满足你“被爱”的需求。

面对被索取,一般都是要跑的,或者就是反索取,想要在你那里得到更多。

所以基于以上两个推理,我们不难猜到“讨好”的结果是不会真的让你满意的。

所以,我们就这样,卑微地活着。

04

现在灵性圈很流行的一句话“你不会爱自己就不会爱别人”,就是这个原理:你不爱自己,照顾不好自己的感觉,自己都不好受,真的就无法照顾好别人的感觉。

在我看来,这不是一句流行话语,而是一个规律。

然而对于讨好型的伙伴,就算知道了,可却还是做不到,因为从来都是为别人,根本不会为自己。

嗯,不要被假象迷惑,就像我刚刚说的,不管你怎么为别人,最终其实都是为了为自己的。没错,内心没有一个更大的痛,谁会愿意去牺牲自己讨好别人呢?!

那为什么不直接去面对疗愈那个更大的痛?!

是的,我们无需曲线救国,透过讨好别人来让自己不痛苦。

我们完全可以自己想办法处理好自己的痛苦。

毕竟,别人不在我们的控制范围内,只有我们自己才在。


我是果然,感恩遇见。
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