212.今天当搬运工

what if”的思维模式，在心理学中属于一种反事实思维（counterfactual thinking），字面意义，就是去思考和想象与实际发生的事情所不同的结果。

将不完美的现实与这些想象中的可能性进行对比，可能会对现在的生活逐渐产生怀疑和失望，后悔自己当初为什么没有做出更好的选择。

许多关于“what if”的想象，是以我们的快乐为代价的。

——最近有点精神上的懒散，以及隐隐若显的患得患失心理，我发觉自己除开必须处理的繁忙琐事外，居然还有余力沉浸在自己架构的去想what if 的场景中。

比如，如果这次7月份没有给孩子报暑期班会怎样呢？我如果不像现在这样颓废，而是继续保持学习状态了又会怎样？

这些事情有点浪费精力…需要调整…