早上睡到了 九点过

看了会儿书

吃午饭

下午

玩儿了一儿逛了一会别样app

总结了一下主持的视频

看了一会儿书

背单词

健身

看b站

继续逛别样app

总结：

1.能力不够

2.浪费时间去看自己还没有能力买的东西

3.逛别样app的时间比看视频学习学网校的时间还多

4.看的书学到的东西没有记录下来以备不时之需

5.平时学到的看到的听到的有触动的没有记录下来 可以作为以后的素材