进行如此记录自己一天的时间花费,找出自己的时间黑洞?
2018-12-15 本文已影响0人
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八点起床,洗漱出门买菜到理发店后吃早餐,9:30左右开美发产品的店,开门后状态好就看书跟学习,状态不好就会看电影,如果看了电影后,基本就不会有精力去学习了,如果开门了,马上看书就一天都有学习的状态,晚上回家后还不想看电影了,但是中间不要被打断得太多,不然状态也会被打断,没精力学习了,自己开店,在店里学习中会接到送货电话或者朋友叫去玩,这就是我的黑洞,可以说是控制力,控制不住的地方就是黑洞,最常见的黑洞就是没状态学习,看电影,外卖叫吃的,玩微信,发呆不知道干啥,焦虑等问题。一直在想,没状态的时候需不需要逼自己去学习。