睡觉or写反思?
2017-04-01 本文已影响2人
耐心长
每日写反思仍在继续。
回顾一下最近两周,大多数都是在晚上11点,12点完成,也就是睡觉前。甚至有那么几次,无论是坐着写,还是躺着写,都已经困的不行了,边写边睡的状态,强忍着写完才睡觉。还有两次(也是自正式开始写每日反思起仅有的两次)是在写之前就已经困的不行了,当时决定不写,是为了第二天有稍好一点的状态。
我该想一想,在这种情况下要如何做选择。是凭靠“毅力“写完反思再睡?还是觉得自己已经状态不行了,直接睡吧?这个选择放在以前的那个我的面前,我不会纠结的,肯定是要写完再睡。现在之所以把这看成是一个选择,是因为自己更多地认识到休息的重要性,要管理好自己的精力。
当然,钥匙不在这把锁上面。也就是说,我应当在其他某个时间写好反思,晚上按时睡觉不就行了吗?就像我今天这样。这是我接下来大多数日子里会做到的。即使“没时间“,也尽量抽时间写好。
可是我自己保证不了每天都能做到这样,所以还是需要提前做下选择:是要坚持写完还是直接睡觉?如果真是状态已经不行了,就别再“硬写“了。一方面是要为明天考虑,要为长远考虑;另一方面是写出来之后,文中会出现各种错误,因为大脑不清晰了,而且也不能优雅地检查。但“放弃“之后,第二天自己要多写一篇。其实,这也不能算是惩罚,因为自己喜欢写。