2018.12.9

《自控力》这本书里提到过人们总是倾向于相信未来的自己更优秀，更加自控和坚定，能完成更艰难的任务。

这一点我是再深有体会不过了。比如此时此刻，我仍然有一丝勉强和淡淡的忧伤。想到自己昨天给自己列了个充实的周计划，而明天要开始正式实施的时候，才觉得，哇，怎么这么多项目啊，好困难啊，自己何必为难自己......

昨天再做计划的时候，却觉得列的项目可以说是非常务实不好高骛远了。一周七天，运动只要求有一少半时间去健身房打卡，看书也只是说开启看书和听书少量，没有要求看完(我用一周的碎片时间听完了自控力这本书)。

唉，我想我找到以前自己不能坚持下去的原因之一了，总是相信未来的自己可以更好，而到了“未来”这个时刻却因为“感觉困难”而放弃。

这样分析来，挺感谢《自控力》这本书的，至少让我自己意识到了这种感觉，意识到后虽然依然感觉困难，但是行动上还是会开始了。

加油，只把握当下，放弃对未来的幻想！