第三周:2017年换个角度定计划
2017-01-14 本文已影响0人
瑜儿520
今年我要换个角度制定新年计划——从喜欢做什么的角度来制定想要什么结果(目标)。
我们为什么要制定目标而不是顺其自然?我理解,一是避免浪费时间,有了目标的压力,可以督促你提高可支配时间的利用率;二是集中火力,避免变成熊瞎子(掰苞米)。通常我们会从我们想要成为的各种样子中(结果),选择一个(或多个)更喜欢的样子来作为目标,我把这种选择方式成为结果导向的目标。今年我想尝试一种新方式,过程导向的目标。
我从我喜欢做的(过程体验良好),对我的个人发展有益的事情中选择一个(或多个),制定目标(结果,即做到什么程度)。这就是我今年要尝试的以过程为导向的目标制定方法。
其实两种方法各有利弊,结果为导向的目标制定方法更适合目标明确的人,他们或是自制力比较高,或是压力比较大(生活事业中必须跨过的关口),总之他们有足够强大的内在或外在动力,促使他们更高效的达成自己的目标。而过程导向的目标制定方法也许更适合自制力没那么强,生活事业中的压力也没那么大,又想要提升自己的人。我就是在制定了无数的计划,也如数荒废了这些计划,仍不死心,仍然寻找有效提升自己方法的人。
非常希望有相同或类似想法的朋友互相讨论。
——by一个与自己的懒惰抗争还没成功的理想青年