你我的生活像做菜

人生而会饿，可让一个人永远吃一种食物很难，也不太可能，但似乎我们总是常吃几种食物，其实我们的心理困扰也是如此:不被困扰不可能，只被一种困扰也不太可能，可总是要应对几种困扰相当如此，算是我们的短板吧。

反观生活正好相反:看似有无限可能，但一具体到个体与环境中，可选择的就会大大降低。例如你似乎可以做各种食物，但在12点半前让家人能吃上一顿你可以完成的大家也解接受的饭，就会发现要快就是面(特别是北方)，要丰富就是炒菜。而炒菜耗时还得看菜市场的供应和你的加工能力。于是丰简就成了个件必须计划才能解决的事。其实其他所有事也似乎都如此，没有定目标就无法规划，无规划就不该强求，如果有目标有规划，于是乎可选择的方法就会不断减少。

一面是总要面对的几类问题，一面是有无限可能却在具体化中只能选择有限的应对方法。重复性(一般化)VS有限性(具体化)倒是挺生活。如此看，解决饥渴问题与解决心理上的困扰可以认为是一回事:因时因地因人接受并做出少数性的选择，然后继续解决下去。

如此看来，没短板是不可能了。最好少短板，其次定好解决目标，再不行方法得多，资源多。千万别硬抗，方法总比短板多。归根是，对接具体的人具体的生活，设计着过。