1本“萌萌”的学习方法书，让你拥有“学霸体质”

为什么，有的人课间刷手机，放学泡网吧，轻轻松松就成了学霸？为什么，你课间复习功课，放学泡图书馆，甚至连谈恋爱都戒了，到头来还是个学渣？“学霸”和“学渣”的体质是不同的，这不是老天爷造人不公，而是你后天修炼不够。《学习之道》让提升学习修为，拥有“学霸体质”。

《学习之道》作者是美国工程学教授芭芭拉·奥克利，本书一出版即高居美国亚马逊学习类图书榜首，豆瓣评分8.0。成远、秋叶、战隼、采铜等众多网络大咖强烈推荐，可以说，现在网络上热卖的各大学习方法课程，都有引用该书的内容。在此不作过多介绍，避免广告嫌疑。市面上介绍学习方法的书多如牛毛，我向大家推荐这本书，是因为，这本书是学习书中最“萌”的，它能让你瞬间爱上学习，自发研习，乐在其中。

1.童话般的文字，引发学习兴趣

芭芭拉的文字颠覆了我对工具书的固有印象。通常，写这类书的作者会将读者当成对手，给学术理论裹上高深的外衣，让其愈发面目可憎，枯燥乏味，似乎只有让读者难以理解，甚至无法理解，才能充分体现出作者的深厚造诣。

芭芭拉却把读者当成充满好奇的小学生，将枯燥的理论装进童话王国，娓娓道来。例如，讲解“专注思维”，一般教科书会从大脑解剖图开始，讲述与专注模式相关的大脑前额叶皮层，插播与顶叶、枕叶、丘脑等部分的关联，最后才到正题。芭芭拉如此描述：“专注模式与大脑前额叶皮层（位置就在脑门正后方）集中注意力的能力相关。你把注意力集中到某样东西上，然后砰的一声，专注模式就开启了。你可以把它想象成手电筒发出的光，打开开关，富有穿透力的光柱就打在了你关注的目标上。”

多么形象生动，专注模式的概念融进了动作、声音、色调，特点鲜明地烙印在你心里。童话般的语言贯穿全书，自然让你爱不释手。

2.生动的“真人秀”，让你重塑学习信心

怀疑，是成人接触新事物的第一反应。对于新的学习方法，我们一边赞叹，一边质疑：这个方法有人用过吗？效果怎么样呢？它适合我吗？芭芭拉在每个章节都排了一个“真人秀”。《组块构建方法与避免能力错觉》章节末页，芭芭拉放上了一家三口笑容灿烂的照片，讲述了照片中男主人保尔·格鲁什科战胜创伤性脑损伤并用有限时间学习的故事。

保尔·格鲁什科从伊拉克战场回到家乡，生活遇到各种困扰，“注意力难以集中、认知障碍及烦躁易怒”，“甚至无法写出一个完整的句子”，经诊断，他患有非常严重的创伤性脑损伤（TBI）。他开始努力学习，像锻炼肌肉一样锻炼自己的大脑，最后如愿找到一份民用电工的工作，考了工科学位。保罗分享了他的学习技巧，通过建立组块、复习巩固，为大脑构建“记忆肌肉”。一个有后天缺陷的人，掌握正确的学习方法，也能创造奇迹，更何况我们这样的正常人呢？

3.有趣的思考和练习，让你乐在其中

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在每一个章节“本章节总结”部分，芭芭拉用最精炼的语言总结核心要点，并趁热打铁，列出了有针对性的测试题。有的侧重于思考，例如，“你在学习中最常遇到的能力错觉是什么？在未来你有什么策略来避免再次陷入这种错觉之中？”有的侧重于实践，例如“挑一个与你热衷的话题相关的组块，描述一下。要求是，它最初让你焦头烂额，现在却胸有成竹了。”

阅读这本书的过程，如同漫游在童话王国，一路欣赏风景，一路采撷学习方法，渐行渐远，收获满满，陶醉其中，丝毫不觉旅途艰辛。

我不是浮夸的人，我无法承诺你读完这本书就一定成为学霸。但是，我可以肯定，你仔细阅读，付诸行动，将会养成学霸的思维、学霸的习惯，拥有“学霸的体质”。

舒芯 180612064

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