打破认知壁垒的五种方式

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前一刻，我还信誓旦旦的承诺，接下来的两个月，我要完成20万字，平均到每一天也只有3300字。

内驱力在体内按耐不住，我开始听课，思考使用什么平台写作，然后激活了原来的公众号，然后准备晚上大干一场。

女儿走到身边，嘟着嘴巴要睡觉。

于是我陪着她看书，讲故事，做游戏，折腾到九点半，她终于睡着了。

而我眼睛困乏的实在睁不开，脑子里有十万声呐喊声：拜托了，让我睡觉吧，明天我保证早睡，明天保证完成3000字任务。

上个月，我一直不在状态，月末总结时，内心充满着遗憾，所以这个月，准备遵从内心，按照月初制定的计划坚持下去。

最近在看张萌《人生效率手册》，如何让自己的付出事半功倍，她给了许多的建议和可以实施的策略。

接下来，我想分享以下几点：

1、制定人生目标

你的人生目标是什么？

这个问题是值得我们好好的思考。

在这之前，我并没有目标，梦想，甚至灵魂，几乎一无所有。

我从来不知道读书的意义是什么，结婚的意义是什么，包括工作之后，工作只是解决我的房租和一日三餐的问题。

也许有人说，你要去改变，可是你不知道自己要改变成什么样，又如何来要求自己改变。

父母吃过生活的苦，他们只有一个目的，就是帮助我们这些出生在农村的女孩，脱离面朝黄土背朝天的生活。

在无戒学堂看到了这么一段读书分享《女性的时刻》，特别特别的感动：

作者去印度，和一群家庭妇女在一起。她提问：“被丈夫打过的请举手。”所有人不约而同举起了手。
在我们不知道的世界角落里，女性们被困在割礼、辍学、无休止生育、被家暴的牢笼中。不平等的社会地位，根深蒂固的社会偏见，让她们失去了自由和话语权。

你问，为什么不争取自己的权利呢？因为她们从不知道自己有自主生育、接受教育、拒绝暴力的权利。

你怎么能要求一个人去争取自己不知道的东西？不要说她们坐井观天，想想看，是谁造了井，把她们囚禁在井底？

读书，写作，让我看到了更大的一片天空，我开始觉得我也可以有梦想，也可以有职场目标。

我开始坚持，开始自律，心态越来越积极，状态越来越平和，每天睁眼，都能闻到自己全身散发着拼尽全力奋斗的欲望气息。

2、高效学习

任何时候，都要给自己一些学习沉淀的时间。

张萌在《人生效率手册》中，有一个这样的公式：

高效学习=精准的输入+良好的自我管理。

精准的输入可以根据我们学习需求，工作需求，来给自己聂入一定的专业知识。

而良好的自我管理，首先构建一个属于自己的时间系统。

比如写作，有许多小伙伴通过早晨完成写作计划，每天睁开眼就去做最为重要的事情。

《百家讲坛》的著名历史学者张宏杰曾经这样评价曾国藩，他最大的能力是通过个人的努力，将自己从一个笨人，变成了非常高明且有本领的人。

可见，只要努力，只要有计划有目标的努力，我们都能实现自己的目标。

3、建立属于自己的核心竞争力

你的核心竞争力是什么？

这个问题也是在问我自己，每到夜深人静的时候，我都会去思考，我的核心竞争力是什么。

当我思来想去，还没有找到任何的方向时，就埋头睡去，明天早早起来大干一场。

在职场中，当我们拥有差不多的表达能力，差不多的沟通能力，就几乎可以定义为普通。

当和大家差不多时，就是普通，平庸，小透明，职场里的甲乙丙丁。

这大概就是我每次坚持不下去写作时，脑子里蹦哒出来的想法。

你和公司的同事唯一的区别，就是你还能写一些文章，有点点自己的想法。

如果想要拥有核心竞争力，现在的写作能力还不够好，还要继续坚持沉淀两年。如果你拥有核心竞争力，刨除写作外，在工作中开拓两项技能，成为你的标签。

未来两天，我主要的目标就是建立自己的标签，让自己在众多的人中脱颖而出。

4、自我激励

我一直以来，都不是个特别自信的人，不仅如此，还有社恐。

最明显的一个特征就是害怕公众发言，害怕与人沟通交流。

无戒老师今天内容分享有一个点，就是创造标志性的事件。

不断地累积，叠加标志性的事件，是可以促进个人成长和发展的。

比如，我挑战演讲（原谅我多次提到，对于我来说，的确是个突破），我收到反馈信心倍增，这就是我的标志性事件。

同时，我会将标志性事件全部记录在成功日记里，每一次看到自己做过那么多的成绩，内心就涌起成就感。

这也算是对自我的一种肯定和激励。

张萌在《人生效率的手册》关于激励提到三点：

自我激励法一般需要从三个方面去理解。
第一，要学会自己激励自己。用物质去激励，比如18个周期礼物法。
第二，靠他人去激励你。寻找一个“异类”的人格榜样，通过每天看他的微博，或者看他的朋友圈，了解到他的时间安排。当你懒癌发作，你就去看他，激励你前进。
第三，自己激励他人。如果你要成为一个榜样，你最好能够接受舆论的监督，让自己形成领导者意识，带领大家去克服懒癌，而不是自己首先患上懒癌。

最后，希望我们都能践行自己的计划，找到人生的使命感，明明白白的活着。