端午荐书：《中国古代衣食住行》

今天是端午节，推荐一本有趣的书—《中国古代衣食住行》

如果你穿越到古代，你知道怎么适应古代人的生活吗？《中国古代衣食住行》这本书帮你来科普。

你知道吗？古人因为日出而作，日落而息，一日只吃两顿饭，第一顿饭叫朝食，太阳行至东南角叫隅中，朝食就在隅中之前，那个时刻叫做食时，大约相当于上午九点左右。第二顿饭叫餔（bū）食，一般在下午四点吃。

在服饰装扮方面，古代成人和孩子、男子与女子、贵族和平民的有严格的区分。

在居所方面，古人以庭院为主，室内席地而坐，座位次序有长幼尊卑之别。南北朝以前是没有桌椅凳的，古人通常席地而坐，也就是无论睡觉还是聊天，铺张席子就可以了。

南北朝之后，室内出现了名为“几”的小炕桌，相当于靠枕的功能。但古人在一些特殊情况下是不能倚靠的。比如，诸侯之间对话时应该正襟危坐表示互相尊重；宾客相见时如果倚靠就会显得十分懒散、不严肃。

在出行方面，古人主要交通工具为马车，驾车者需站立，途经重要地方要“超乘”等。马车的乘车礼仪有三个方面：一是驾驶马车的人要站着驾车；二是乘车之人的位次有严格的等级之分；三是路过有值得尊敬的人生活的地方时，左右乘车之人要以跳下车跳上车的方式表达敬意。

总之，这本书会为你展现一个丰富多彩的古代生活图景。如果你对古代生活有兴趣，不如去看看。

晨星写于2022年6月3日端午节