阅读：极致的喜欢

早晨跑步的时候听了《家庭教育不光是有爱就够了》，听完了整本书。想想早上听了什么，好像没有什么印象了。每当听一本让人受益的好书的时候，我总有这样的一个想法，听一遍不够，还需要再听一便。当我真正地去做的时候，就会发现，重复听已经知道的内容，会让我觉得枯燥，让我更容易走神，这就是我为什么喜欢听新书的原因，至少在这个阶段，我不能很好地做到一本书反复的听。可能是人的大脑机制决定的，喜新厌旧，寻求新奇知识带我们的刺激感会让人更快乐。

总之，这本书还是让我很受益的。书中说到不要压抑自己负面情绪，这个我可以理解。但书中还提到一点，因为压抑了负面情绪，也会压抑自己的正面情绪，处于无悲无喜的状态，就会变得暮气沉沉，失去了活力，失去了快乐。

之前，我还因为自己比较极端性表示不满，我做事情喜欢追求极致，极致的喜欢，极致的热爱。喜欢一个人，就喜欢一个人的一切。喜欢一件事，就会想办法坚持到底，做到自己认为的极致。通过此书的提醒，我又觉得自己追求的极致没有什么不好，勇于面对自己的极端情绪，只要能够及时地走出来，并没有什么不好。

比如，喜欢一个人，无论他是什么样子，我都喜欢。只是不要给对方带来压力，我有多么喜欢你，你就要有多么喜欢我，我想这种个性是好的。我们所说的无条件的爱不就是如此吗?我相信对于每个人而言，谁不希望有人无条件地爱着我们呢？无论我们是什么样子。这在这样爱中，一个人才更有可能变得越来越可爱，越来越美好。

只不过，极端地爱，又不必追求完美，对于自己和他人而言，我们不可能做到最好，只能是更好。相信自己，相信别人，我们随时随地都在发生变化，现在的我们并不代表将来的我们，遇到成长的困难，只要我们愿意改成，我们都可以成为自己想要的样子。

没有极度的失望，哪有极度的惊喜？没有极度的挫败，怎么能够更好地体验到逆袭之后的激动？人生得意须尽欢。我们无需要克制与压抑情绪，让各种情绪自由来去，让不同的体验自由奔腾。

由此，我还是会因为喜欢一本书而喜欢一个作者，从而希望阅读他们更多的书，尽管会有重复，有惊喜，也有失望，可是这样的过程更为真实，更能理解一个作者的成长过程。为了让自己对避免重复感与枯燥感，我可是试着切换不同的作者，不同的书籍，带来更好的阅读体验。比如，我还计划阅读黄启团老师的《圈层突破》《改变人生的对话》，先把它们放在书架上，先去阅读《好好学习》，回头再来阅读。