20210303你们想知道10分钟快速高效复盘文的办法吗？

小伙伴们悄悄的告诉你们，我这篇文章只用了10分钟的时间就写完了。

小伙伴们，你们想简单快速而有效的复盘吗？而且能够复盘到关键的点。并且立刻拿来所用。有用就有效果。

一，我听到了什么？

我看到了什么？

哪句印象深刻就记那句。

我听到海明教练说不要给自己设限。

我听到了海明教练的碎片化思维。

我听到了。海明教练说没有记录就没有发生

……

二，我想到了什么？

当我听到了海明教练说不要给自己设限，不要限制自己的创造力。

那么我就会想到我在自己的人生当中有哪些给自己设限，比如说。那件事我做不到，这就是射线，那我从今天开始我就是说这件事我如何做到然后一直往下想，那么你真的去行动就可以做到了。

当我听到了海明教练说，用碎片化的思维去做很多很多的事情，那么我就想到了可以利用碎片化的地铁时间去阅读，利用等车的碎片化的时间去阅读利用碎片化的时间去。

利用碎片化的午间15分钟语音复盘。

……

三，那我下一步的行动是什么呢？

我的行动就是不要射线，那我就把我过往歙县的事情找出来之后。就想就想着我要把这个限制去拿掉，而用可能性去做。

比如我说我不会过去，我说我不会演讲，那么因为这个限制它带给了我很严重的后果，

这种后果的话就是我不能够一对多的沟通。，不能与领导更好地沟通，不能与同事更好的沟通，那么我要去掉这个限制，我就想我如何去更好的沟通，如果我能够学会一分钟演讲，学会10分钟的演讲，那我的沟通能力也会越来越强，或者列出我今天必须要跟几个人去沟通。，然后自己的沟通能力就会越来越强

这就是前面我听到了，想到了以后采取的行动。

这就是简单快速高效复盘的三部曲，你get到了吗？

谁用谁知道谁用谁就丰富和充实了。

悄悄的告诉你们，我这篇小文章只用了10分钟的时间就写完了。