泡脚好处多

泡脚好处多

加些姜：有散寒、活血的作用，预防感冒

加点盐：清洁脚部，杀菌消毒，防止脚气病，去除脚部角质，使皮肤保持光滑清洁

加点醋：调节紧张的神经，减压的作用，利于睡眠

加入艾叶草：有祛寒、通经络的效果

泡脚好处多