【原创·觉察日记】守住界限

2020-11-04  本文已影响0人  张光辉岁月如歌

20201104张光辉觉察日记:守住界限

最近两天一直在家里打扫卫生,做断舍离,对于老爸经常把一些无用的东西却还保留着的做法,颇有些看法,严重影响了家里的能量。一边在清理,一边在位置感知,理解他那个年代形成的把东西存起来以备不时之需的观念,物质匮乏,安全感不够。即使现在物质满足了,观念还是很难一下子改的,理解他,接纳他。

最近接的个案比较多,基本都是父母对于孩子问题一筹莫展的,看到他们仿佛看到了多年前的自己。在没有学习以前,也是按照感觉去教育,自以为没有问题,一学习家庭教育和心理学,才发现问题很大。才明白,原来发现不了问题才是最大的问题,因为发现不了就无从改正。可是,并非发现了问题就有机会改正,父母没有行动,不成长,发现问题也无济于事。我咨询的个案案主,就有不少明白了道理还不愿意学习和改变的。

这就是我们常说的知道很多道理,却还是过不好这一生。我想说,知道很多道理,却还是教育不好孩子。

这两件事似乎没有什么关联,对于我来说,确是有关联的,那就是接纳。接纳他人的有限,允许他人呆在他的认知里。不替别人痛苦,守住界限,把别人还给别人,把自己还给自己。

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