晨跑
2017-10-31 本文已影响1人
郝美
晨跑
我跑步最主要的是为了给老公创造一个运动锻炼的环境,老公上班非常忙,没有时间锻炼身体,所以有些虚胖,虽然看着也挺壮实的,但是总是容易生病,平时腹痛,胀气,浑身没力气就算了,但是最近又开始咳嗽,让人十分担忧。八月底我门襄阳市开展了襄阳马拉松比赛活动,我兴致勃勃的报了名,我提出给老公也报个名,他有些不情愿推脱到没时间,但是我让他报身份证号过来给他报名他也很配合的给我,于是我就顺利的交费报名了。十月份我们一起参加了这场声势浩大的马拉松比赛,场面十分壮观,老公明显被鼓舞了。一路上不断有人呼喊着给我们加油,也有人跳舞助力,老公也开玩笑的说本来想在路边坐一坐歇一歇,或者抽空溜走,一看到人家给自己加油都不好意思了。老公跑跑停停,我则是一直跑到了终点,最后我们都顺利的拿到了纪念奖牌。
晨跑通过参加这次比赛,老公的运动热情高涨,我趁机提出每天跑步的运动计划,老公欣然接受还自己提出明年要跑半马,并且还给自己定下跑全马的目标。这让我十分高兴。
今年年底我们准备要一个宝宝,而除了吃叶酸,按时产检外,健康的身体更是重要的保障,维有坚持不舍的长期锻炼才能得到,所以每天早上我都开心的起来跑步并陪跑鼓励老公也坚持下去。希望在我们的努力下,身体能够越来越好,能够顺利生一个健康宝宝。
晨跑