一旦心乱，结果很糟糕

心态不稳，

状态起伏不定，

容易受到外界影响，

单凭这一点，

其实已经消耗了自己的大部分能量。

乱什么都不能让心乱，

怀疑什么都不要怀疑自己的心。

坚定自己的心不是心灵鸡汤，

是自己必要要守护好自己的心田，

包括不要被自己的负能量受到影响，

更不要谈外界因素。