划清界限

家人在根本不去了解我的感受我的需要的前提下一通指责说教，我已经习以为常了。

我还能怎么样呢？告诉自己，习惯就好。

问问我到底需要什么，我内心被卡的点是哪里，有那么难吗？

要和这些掌控的指责的话划清界限，那些话是那些话，我是我。