情绪是一种无关紧要的慢性毒药

2018-3-1

明明有很多要写的，可是写完标题之后却发现早已不知道为什么要写下这个标题

我很讨厌这个情绪多变的自己，一到下午就变的情绪不稳点。不想说话，也不想去回复朋友们的消息。她们也感觉我心情不好，可是我自己却是不愿多说什么，不要用你的情绪去影响他人的心情。

有时看到一些文章就会感到那就是在写自己，我一直觉得自己文采不好，写的文章不符合逻辑，就像是在记录生活一样，没有用过多的修饰词去写。写不出自己要的那种情感

一开始写文章是为了打发无聊的时间，后来写着也就成了习惯。当自己心情不佳时，通过写文章来宣泄自己心中的苦楚。反正也没有人会知道是我写的。以前是记录在手机记事本上。后来上班了，就写在简书上，再后来自己就弄了一个公众号。我很享受这种宣泄方式，只是事后去看自己写的文章，觉得自己怎么那样傻逼 啊！连这样的文章也写。

这已经是好友第三次问我是不是心情不好了，我没有回复他的消息。我只是想让自己静一下。有时是自己把自己逼的太紧了，对自己要求太高了，对自己没有完成设定的目标而感到失望。你是那个在夜深人静时，还没有任何3困意的人；你是那个别人成群出去玩时，一个人落单的那个；是你那个伤心难过时，只能抱着自己痛苦的。没有人知道你在想什么，也没有人会理解你为什么会这样

情绪真不是一个好的东西，可能我已经习惯了这样被情绪给控制的人，它就像是一种毒药一样。一旦沾染了就无法拒绝。

我就像是哪找不到回家的孩子，等着人带我回家。不要让情绪在去伤害那些关心你的人，不要让这种慢性毒药吞噬了你，你要学会控制好自己的情绪。当情绪不好时，就放空自己，去做点自己想做的事情；去找一个的过来的人聊一聊。

希望今后的你可以不被情绪所控制。