2025-05-08

今日成功日记：

1. 早上陪老妈去医院抽血，然后去值班。由于昨晚只睡了4个小时，整个上午都感觉好困，没什么学习效率。

2. 下午还不错，完成了计划中的两个咨询，并且跟杨老师沟通了一下情况。晚上回家后又沉迷于手机了，不过我很快想起昨天关于超我和本我和解的方式，没有陷入自责太久。继续坚持下去！