西宁，拉萨自由行

我出行唯一的目标就是为了吃喝玩乐，绝对没有什么精神追求，灵魂洗涤之类。吃喝玩乐是我评价自己游玩是否成功的唯一标准。您有什么价值观评价的可以叉叉关掉不看。谢谢。

第一天，塔尔寺。

飞机南京到西宁，中午到达，下午的安排就是塔尔寺。从飞机场叫了一辆滴滴去酒店，从酒店打了一辆出租车去塔尔寺，两位司机都选择了给我们绕路，司机都会问你有没有什么安排，然后愿意提供包车服务，报价都是两千两天。可惜他们的绕路行为都让我们选择了pass。从塔尔寺回去是辆黑车司机，一口价八十，八十大概是统一价，因为绕路的出租车司机也最终是收的这个价格。这个司机也提供包车服务，大概西宁所有有车业务的司机都提供该服务吧。凭感觉我们觉得该黑车师傅比较诚恳，最终定了他，因为我们的行李箱比较大，选择的是suv，700一天，绕青海湖一圈。

塔尔寺 塔尔寺 塔尔寺

塔尔寺是一个佛教学校，好像分成13个班，读完20年出来就是博士了。里面的堆画和唐卡都超级美，禁止拍照。有一个专业是藏医学，塔尔寺旁边就是他们的附属医院，司机大哥说是这个医院有特色敷贴，治疗风湿效果比较好。里还有一个老喇叭养老院。反正每个能进去的景点，都需要刷门票上的二维码进去。

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第二天，青海湖

从酒店开往黑马河，准备呆在黑马河看日出。一路经过青海湖景点，私人骑马景点，私人骑车等等。整个青海湖都被铁丝网包住，除了几个固定的官方景点，其他都是一块一块划分给牧民的，所以路边的骑马骑车之类都是私人业务，有的可以去看到海。因为我们去的当天有下雨，所以青海湖的湖水并不好看。我们骑了马，还有三轮车，没去景点看湖。最坑的是我在朋友的鼓动下骑马，以前从来没骑过，本来骑马的大叔跟我一起骑马带我，但是驼我们的小黑马脾气不好并不愿意带两个人，大叔就自己骑着一匹温顺的小白带着我，我当时心想我慢慢走，小黑脾气不好有它主人带着应该没事，万万没想到最不靠谱的就是它主人，大叔坚持带我跑起来，我一直反复强调自己害怕根本没骑过求不要跑，大叔完全不鸟我，结果就是我从马背上摔下来，混乱中被马踢碰了几脚，头上一脚，胳膊一脚，腿上一脚，应该都是轻伤，胳膊有点出血，腿上是又青又肿，脑袋有点疼，但是感觉没啥大问题，我就算了没计较。我朋友则被骑马带到了海边，很美，一百块一个人吧。我觉得坠马诱发了我高反，晚上住在黑马河，一家商务酒店，一百六四张床，窗户对着青海湖，只是太远了加上天气不好看不清，只能看到酒店院子外面的牛羊马，房间没有空调只有电热毯。。。。。我明显的头疼心悸难受了很久才睡着。后面就开始了我的高反之路了。

我本来是很骚气的裙子➕凉鞋，下雨之后整个人的装备就越来越歪了，后来我还加了裤子

今天还把包丢在50公里外的上一个小镇了，共和县，满满的川菜店，菜难吃又贵。幸好司机有朋友正好也过来顺便去给我找回来了。包里一共只有十块钱现金，关键身份证在里面，这估计是摔马后遗症。

关键的是我们江沪浙呆习惯了，依旧带着手机走天下，结果是现金完全不够用。

哦，中间还有一个到此一游的老街，反正随便看两眼。

这是没下雨之前的我

第三天，茶卡湖，鸟岛

黑马河睡了一晚，早晨下雪了，于是看日出泡汤了，但是去茶卡湖的路上看了很久的雪山，感觉很值。

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进茶卡湖的时候在下雨水，于是天空和湖面都是灰扑扑的。电动车5块钱可以把人从大门口送到盐雕的地方，小火车50块钱可以把人从门口送到景点最深处。反正茶卡湖就是看看外加拍照，整个环境太白了，呆久了眼镜受不了。

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茶卡湖呆完了去鸟岛，去鸟岛的路上有一段路离青海湖特别特别近，可以停下来拍照甚至走到湖边玩。鸟岛门口有人用食物逗鸟，为了赶时间，我们没有进去，反正鸟看过了，湖看好了。

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中间又回黑马河吃了个中饭。

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司机马师傅带我们去吃的店，我们严厉批评他之前为什么不带我们来，价格合理，口味炒鸡棒。早餐我们吃的粉汤和牦牛牛杂汤，中餐吃的蘑菇肉片和小份大盘鸡，他家这水准真是景点的良心派了。

全程司机马师傅不要我们管他吃饭和住宿，因为所有的宾馆和饭店都对他们司机免费开放，每次都努力帮我们还价，很努力，是个好司机，走了之后发了一百红包给他聊表感谢。

第四天，火车软卧一日游

绕完青海湖回西宁坐火车，话说我这辈子第一次坐软卧，比我想象中小，比硬卧空间大。因为高反我食欲很低，头又疼，上车就开始睡了，吃完感冒药就彻底睡着了。半夜被热醒，早晨被热醒，因为车检员三番五次关了空调，每次都是小伙伴去喊开空调才行。她整个人热的满脸又红又油，我是热的脸油油的，闷闷的人难受。火车上我就吃了一顿泡面，就完全不饿了。中间因为头疼召唤过医生，他给我们每个人测了心跳血氧，我果然是最差的，但是也在正常范围内。医生是95年毕业的东南大学的医学生，因为不当言论被强制分配到这里，然后他很开心的和我们讨论炒股。。。。环境影响人。

因为我自己全程高反，昏昏沉沉，这段号称最美的火车旅途我只看了一部分，路上只看到一个极美的湖，据说是圣湖措那湖，看到一些鸭子几只牛。看完这个湖大家又觉得去拉萨，各种湖可以不看了。。。我们小分队真的是懒不行，也没啥精神追求，人自己舒服就可以了。

火车上随便拍的 圣湖

二十几个小时火车让我自己都觉得皮肤老了，不想再坐这样长时间。

第四天晚上，到拉萨

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除了我头疼有高反，还有一个小伙伴有轻微头疼。我们下火车决定的第一件事就是洗澡，饭可以晚吃，澡要立马。因为我们都是轻微高反，我们坚信洗澡不受凉就好了。

第五天，布达拉宫

按计划，本来第五天我们应该去的是布达拉宫和大小昭寺。但是，因为火车上二十几个小时大部分我们都没有信号，错过了买布达拉宫票的机会。所以我们顺便在酒店定了一日游，布达拉宫➕大昭寺350元一个人，比自己单独去买多65元，我们思考下太便宜了应该是购物团，但是懒得去排队买票还是跟团去了。行程就是上午纯购物，分别于藏民家买银饰，25.7一克，太贵，号称手工制作，看着不像；地质博物馆买宝石，网上流传太多它有假货的段子；茶博物馆买茶，我还真买了两盒给家人；藏医学博物馆看病，1600一个疗程，进门先问你是哪里人，判断不准的时候居多，号称藏医给我讲的都是西医的内容，也很浅显；最后特产店买吃的。

关键讲下跟团中的重点吧，上车的时候导游反复强调可能买不到布达拉宫的票，后来有同车乘客忍不住私下问导游，是不是不买东西，下午就拿不到布达拉宫的票了，导游说是的，加两百可以直接拿票去布达拉宫，不用参加购物游了。但是后来导游又反悔，努力劝大家继续购物游了，因为票肯定是下午的。我们鸡零狗碎结束之后，导游把布达拉宫的门票钱和大昭寺的钱都退给我们了，也给了我们布达拉宫的预约票。并且对一点都没购物的车友表示下次再也不想见到他，貌似我们人均购物一千以上他们才有的赚。后来和其他人交流，说是幸亏现在游客不多，不然旺季的时候不购物真的是不给布达拉宫的票的。

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晚上住民宿

西宁，拉萨自由行

环境是美的很，就是硬件环境差点，可以理解。

以前一直懵懵懂懂的对佛教，想着拉萨全民信教，那么多虔诚的信徒在寺庙外面祈祷跪拜，于是上网研究了藏传佛教。真的是无知是幸福，看完之后无语了很久。任何跟政治结合在一起的宗教都不会是单纯纯洁的。本来布达拉宫没有请导游非常后悔，后来发现导游每个人都是歌功颂德，然后版本还不一样。跟自己查的资料天壤之别。我们小时候历史书是怎么歌颂文成公主的，事实上她只是布赞干布的第五个小老婆，还被关在城外长达三年之久，有名的大昭寺也不是给她的，而是给布赞干布大老婆尼泊尔公主的，直到后来唐朝又嫁了一个真正的公主过来，才把文成公主带来的佛像换到大昭寺。

我们住的民宿就在八廓街旁边，所以我们可以随时闲逛八廓街以及大昭寺，八廓街是大昭寺的转经路，一直有信徒在跪拜。大昭寺里除了佛祖的12岁等身像，壁画很美，上面也明明白白画了大昭寺一开始是建给尼泊尔公主的，有的导游会直接顺大昭寺是建给文成公主的。

所以按照这几天我为数不多的个人经验，自己先上网看看资料，再去寺庙里随机听听导游讲解会比直接听导游讲解更靠谱。

还有色拉寺，之前这里的后山有天葬，但是后来这里不给开展了，只剩下天葬台了，朋友说那里阴气很重，她回去喊冷了两天。天葬要把人绑成子宫里的模样带上山，然后有天葬师切一百零八刀，还有喇叭祈福。反正这个活动进行下来费用不低，很穷的估计进行不起。

整个拉萨都很小，打车参观市区的寺庙都很方便，公交也方便，我们常用的共享单车也有。只有拉萨的部分地方可以手机支付，大部分都只能现金。

再推荐个连锁酒店吧，丽风酒店，我们在拉萨把两家都住了，一个是火车站店，一个是西藏大学旁边的店。硬件对的起设施，住不惯民宿的绝对可以这家，例如我们就是，关键西藏大学那家店的楼上有家老川菜，是我们在拉萨看到做菜做的最好看也相当的实惠和好吃。

这是拉萨非常有名的一家网红店的菜，真的是丑的我没法下口 这家茶馆也很有名，八毛钱一杯港式奶茶，自己拿好杯子，桌上放好钱，就有人拿个茶壶给你倒了，奶茶确实好喝

嗯，这里的物价也超级贵，什么东西都比南京贵，尤其是吃的，包括方便面。

以后不会再来的城市之一！