《跟兆玉学演讲》21天演讲行动营总复盘

9.24日，我跟随兆玉老师开启了21天演讲行动营，这个训练营让我推开了演讲的门缝，看到了演讲世界的无限精彩。

1.演讲是我以前从没有想过的事。

之所以报名老师的演讲训练营，是因为我了解到老师的课程里有即兴演讲的模型，只是抱着来试试的态度，在这21天的时间里，老师给我们的远远比我想象的多的多，而我也突破了曾经的自己。
老师的课程包含了方方面面的内容，课程易懂好操作，生活中的各种场景都可以在这里找到对应的模型，我不禁惊呼，原来高情商就是这样练成的。

在这21天的时间里，我录制的视频数量，大概要超过以往29年的视频总数了，以前也几乎没有真人出镜过，这次训练营的练习给我增加了很多的自信。

2.押金+宣誓，逼自己一把。
报名的时候，没什么压力，因为也参加很多训练营了，相信只要参与就会有收获，第一天就被震撼到了，299元押金，书面、视频宣誓务必完成作业，内心还是有点小小的抵触，老师是不是有点太严厉了。
要退缩吗？
不，太丢人了，别人敢交，我当然也敢。我还能对自己这么没有自信吗？

真的感谢老师这个设置环节，回顾这21天，好几次都差点完不成，如果没有宣誓，我大概也就能坚持到十几天。 视频宣誓，全命以赴 手写宣誓，忽略我的字体

3.老师的极致付出，让我更快的进步。

每一次作业，老师都一对一的点评，让我们可以快速的了解到自己哪里做的不好，第二天就可以修正。第一周的课程，总体比较简单，老师选的作业也很简单的，构思稿子也很快，从第二周开始，作业难度加大。老师每天的鼓励，让我在自己不完美的视频中找到亮点，很感谢老师的鼓励。 兆玉老师一对一点评

4.困难是用来克服的。
之前一直被牙疼困恼，9.30那天，我一次性拔掉了4颗智齿，那天下午下巴都是麻的，心想今天一定是完不成作业了。过了两个小时左右，嘴唇慢慢恢复知觉，我发现小声一点还是可以说话的，既然如此，就把今天的作业完成吧，当我把孩子哄睡，摆出支架，老公问：生病了还要录啊？我笑笑说，没事，不影响说话。

感谢坚持的自己，如果那天我不完成作业，很有可能就慢慢落下课程了。

5. 意外收获。
   有一节内容讲工作汇报，因为我不在公司上班，所以不知道怎么构思老师在微信群加餐说可以录家庭会议。我就录了一场模拟家庭会议的视频，当我把模板套用在我的生活中，感慨万千。
   

   我在正面管教工具卡中接触过家庭会议，但是因为太难了，一直没有使用起来，而这一次，通过作业的方式，模拟了一遍，我的感触非常大，家庭会议是链接一家人感情的非常好的工具，这次模拟让我对家庭会议不再害怕，期待真正的把它用起来。 兆玉老师示范家庭会议

6. 我不是一个人在战斗。
   

   一个人走得快，一群人才走的远。 我们在一起

训练营刚开始的时候，我总觉得自己录的不好，一遍一遍的重新录制，每次都折腾到很晚，彩玉姐安慰我，先完成再完美。彩玉姐的老公不支持她学习演讲，但她依然不断练习，用行动去说服家人。
正在军训的大一新生闫飞，虽然军训很累，但依然每天按时完成作业，美小护李正培，每次都被她的作业惊艳到，儿科的工作是很繁忙的，但是却把作业做到了极致。二宝妈霞儿姐，每次的视频都特别有气场，为了争取练习的机会，和老公软磨硬泡，兴新经常练习到夜幕降临，春节半夜一两点补作业，婷婷出差的路上也在录视频……….
工作的忙碌、家人的不支持，不是我们放弃的理由，而是我们继续努力的动力。
成年人的世界，哪有容易两字，不容易才是常态。

阻挡我们成为理想中自己的，是我们的自我设限。

感谢兆玉老师和训练营的小伙伴们21天的陪伴，行动营就要结束了，但对我来说，却是新的征程。学习不能只靠意志力，我明白人生无处不演讲，把每一刻都当做舞台，刻意练习，才能把演讲知识内化成自己的能力，愿我们每个人都能在不断的学习和努力中，遇见更好地自己。