注意力的管理
2017-05-26 本文已影响25人
有知有未
01 注意力的观念
重温李笑来老师《通往财富自由之路》专栏,首先提到的就是“注意力”的观念。 注意力 --每个人所拥有的最宝贵的财富。 接触专栏之前,可能大部分人普遍认为,自己拥有的最宝贵的财富是钱或是时间,其实与注意力相比,它本质上不属于你,而注意力是可以做主的,除非你自己放弃。
02 注意力的分散
我们不知不觉掉进了各种分散注意力的坑里,莫名其妙的凑热闹,心急火燎地随大流,操碎了别人的心肝......每天浪费了自己注意力,最后形成了的坏习惯。
03 如何管理
先回顾,最近或平时关注的事情都是什么?有没有掉进各种大坑,注意力是如何被收割的?
再审视,自己掉进的坑哪个最好爬出来,坏习惯养成由来已久,要想改正也非一日之功,但是一旦坚持从一个又一个坑里爬出来, 拍拍身上的尘土,就是自己的升级版。
关注成长,寻找自己成长的切入点,把最宝贵的注意力全部放在自己身上,关注注意力开销,贪多嚼不烂,先从自己的“真爱” 下手,不求回报,最终对社会有贡献、有价值。