戒烟日记88

庚子年，腊月初五，星期天，多云，气温9-18℃，戒烟第88天。

周日，又在家睡了一天。昨天只吃了一顿饭，到晚上十二点有点，撑着没吃，赶紧睡觉。睡到今天中午被老婆的视频叫醒，跟孩子聊了一会儿。继续趟到下午六点出门吃面，自从前天晚上跟高个吃了这家面馆的面以后，已经爱上这里的面了。以后晚上下班早回来，提前一站下车，直接去店里吃完饭，一路走回家，即消食又锻炼了身体，一举两得，完美。

今天醒来后躺在床上刷视频，一刷就是一个下午。看了很多殷教授的观点总能跟自己产生共鸣。可是看视频吸收知识的效率太低了。需要过滤很多无用的信息，过滤信息就会耗费绝大多数的时间和经历。以后还是多看书和系统知识类的音视频。

今天只吃了一顿饭，到了晚上凌晨这个时间，又感觉饿了，今天就说到这里，下去吃点夜宵，回来好睡觉。