情绪稳定，是最大的教养

都说“冲动是魔鬼”，一个情绪不稳定的人，就是行走的定时炸弹。

在我们身边，因为一点小事就突然爆发的事并不少见：

夫妻俩为了谁做家务，吵得不可开交，摔锅砸碗闹到要分手的地步；

孩子考试成绩不理想，做家长的就勃然大怒，把孩子吼得眼泪汪汪。

有天坐地铁上班，车厢里人很多，一个年轻女孩不小心踩了一个大妈一脚。

女孩说了句对不起，大妈却不依不饶：“你没长眼睛啊！你知道我这鞋多少钱吗？”

女孩回了句：“我都说了对不起，你还想怎么样？我是故意踩你的吗？”

大妈一听火气更大了，女孩也不甘示弱，两人你一言我一语吵了十几分钟，最后干脆抓着头发打起来了。

最后，女孩的妆都弄花了，大妈的衣服也被撕破了，两人谁也没占到便宜。

不要把发泄情绪当成有个性，当一个人情绪失控的时候，不仅会伤害别人，也会伤害自己。

《一生的资本》里有句话：

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

发泄情绪一时爽，造成的烂摊子却无法估量。

人在情绪的裹挟之下，很容易做出不理智的决定，事后后悔也来不及了。

老话说，事急则缓，事缓则圆。

人生在世，难免会遇到不如意的事。当你觉得怒不可遏时，就不要轻易做决定，先深呼吸半分钟，把情绪压下去后再说。

等那股情绪劲儿过去了，很多事情也就没那么重要了。

情绪稳定，是一个人最大的教养。学会控制情绪，不仅给别人留下余地，也是给自己留下退路。