二阶归来

2018-01-16  本文已影响0人  暖暖的吧

2017-1-16

    新年,开年。深深的觉察到自己向外抓取的愿望,努力,付出。嘴上说向内做功课,还在不停向外抓取。

    这次二阶开课。每一刻觉察着自己的情绪。和同学的课外互动,老师课上的传授,我在觉察着自己背后的起心动念。觉察真是好玩。我真切的感受语言,行动带出的自己潜意识里最深层的东西。对方指出来,我想否定,但一下子就知道那是真的,我有,你没说错。

  这三天的课,太快,时间过得快,体会很快乐,我的刀子飞的也快。

  我想改变,我愿意改变,我享受关系。收获:

1,清晰了三把斧。学会了在谈话中区分。

2,更清晰地了解了自己。我的天赋是什么,我的直觉,我的行动力,我的笃定。我的问题是太快,用脑太少。对别人的感知能力有待提高。

3,最开心的是我彻底明白了一切以人为中心。看到人。人,爱,爱,人。这是我的短板。时刻保持觉察,不断地练习。

4,放下,接受,不对抗,学会说是。真心地认可。每个人都会为自己做出最好的选择。

    特别感恩,特别开心,特别幸福在生命中有一群志同道合,真诚勇敢的家人。我们互相支持,互相依靠,我们是英雄联盟。

 

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