2023-08-17

今天把我的蚊帐撤下来洗了，一会儿烘干再装上去。明天给花施肥，把小院子的地洗洗，每天都有要做的事情，心里其实很欢喜，一个是做这些事有成就感，另一个是避免了我不锻炼的不好习惯。

每天动一动让血液循环起来，出出汗让毒素排出，欣赏干净的环境心情愉悦，每天都很充实。